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星期三, 二月 10, 2010

[轉] 孩子,我應該留給你什麼?

一個小男孩有一個好朋友,小男孩從小就跟這個好朋友每天形影不離,這個好朋友是一隻小豬。

而這個小男孩的爸爸是個以殺豬為生的屠夫,小豬養大了,有一天會是爸爸要屠宰的對象。

小男孩一直很怕小豬長大,他怕失去最要好的朋友。

可是,小男孩不知道的是──爸爸也快死了,因為爸爸得了癌症,醫生告訴爸爸只剩半年的時間可活了。

爸爸還是每天靜靜的工作,他想只剩半年了,更要好好工作,多賺點錢留給兒子過日子。

「除了錢之外呢?孩子,我還應該留給你什麼呢?」爸爸這樣想著。

爸爸告訴小男孩:「再過一陣子,我要殺你的那隻小豬了,到時候,請你當我的助手,在一旁幫我。」

小男孩不只悲傷,還很生氣。

他想:「爸爸真過分!真殘忍!」

爸爸依然每天工作、殺豬。

小男孩對小豬很不捨,全心全意珍惜跟小豬相處的每一天,也因為對爸爸的不諒解,小男孩要求自己要更堅強面對這一切,他不願在爸爸面前示弱。

到了該殺小豬的那一天了.......爸爸沒有殺小豬,因為爸爸在那一天死了。

小男孩靜靜的流眼淚,他終於了解爸爸的心意了。

小男孩沒有嚎啕大哭,因為他對「失去」一直有準備,現在他更知道──爸爸要他一直有這種準備。

每個父母都愛孩子,愛的方式通常只想到「保護孩子、給孩子快樂、讓孩子得到很多」。

但是,人生不只是一直得到的吧?我們還要面對很多「失去」。

大一點的失去,是像那個小男孩一樣,失去至親;小一點的失去,有可能是丟掉一個心愛的玩具,或是一個好朋友搬家、轉學。

這些不都是孩子每天都在面對的嗎?怎麼能不教呢?

怕孩子被綁架,最好的保護不是一天二十四小時跟著他,而是教他遇到狀況時如何自保;

怕孩子生病,不要將他關在無菌室,而是教他懂得自我保健,萬一生病了,又該如何自救;

怕孩子跌倒受傷,更要教他如何讓自己避免跌倒,萬一跌倒了,自己又該如何處理.....

愈是愛孩子,愈要想:「如果有一天我不在他身邊時,我該留什麼給他?」

讓孩子學會面對「失去」、面對不那麼完美的人生、有能力安慰自己,我想是必要的。

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星期一, 二月 01, 2010

[轉]人生需要甜言蜜語

人生需要甜言蜜語
一句讚美,讓一個放牛班的學生成為化學家;一句讚美,讓原本羞澀的留學生,成為廣受年輕人喜愛的心理學者;
讚美的力量,鼓勵的火花,曾讓許多人的生命,有了奇蹟似的改變…


愛的溝通

章小姐問化妝品專櫃小姐:「有沒有不會染黑下眼瞼的眼線筆?」
售貨員冷冷地說:「沒有這種筆,是你老了,眼皮垂下來染黑下眼瞼。」
章小姐為之錯愕,傷心回家,車到最後幾站時,乘客只剩她一人,
公車司機看著後視鏡揚聲輕快地問:「姑娘,你要在哪站下?」
「我開心起來,笑著下車,輕快地回到家,看著鏡子對自己說,我當然不差,要記得司機給你的感染力,不看輕自己,也要多讚美別人,」
章小姐後來對朋友談她一天內兩個截然不同的遭遇。
愛的溝通、優點的發現和傳達,是人活著的社會動機,也是講求人際取向的管理哲學所不可或缺的溝通方式。

得不到肯定與鼓勵,讓人心灰意冷

一位漆布紡織公司老闆本來年年招待員工旅遊,今年初卻不再辦了,因為他覺得好無聊,
每年花大筆錢,卻從無一個同仁跟他說,「好開心,謝謝老闆。」
說這故事的黑幼龍(卡內基訓練專家)說,不要以為家人之間不需甜言蜜語,連媽媽這種愛心不求回報的工作,都渴望有被肯定的一天。

全世界每天有40億人帶著空虛感入睡

就像我們每天都需要攝取食物一樣,我們每天也必須吸取讚美,
有人說,「全世界有30億人每晚餓著肚子睡覺,卻有40億人帶著空虛感入睡,因為整天未曾得到一句鼓勵或肯定的話。」
這番話有沒有說到你心裡?一天的盡頭,你跌坐在電視機前,握著遙控器一個一個頻道跳過去。
沒有,沒有你要的東西。打開冰箱無意識的瀏覽食物,還是沒有什麼需要的…。
你的靈魂饑渴地想知道,你每天努力的活著,不是只為銀行存款與信用卡額度,而是你個人在這個地球上的價值和意義。

黑幼龍自己就獲得小學國文老師的鼓勵,連別班老師都知道他會寫好文章,
促使他非但每週都盼望上作文課,後來也走上寫文章、演講、辦訓練的事業。
「一句話會影響人一輩子,很多人,尤其是做老師、做主管的人,都能對別人發揮影響力,
即便他本人並未大富大貴,卻永遠受人感激」他激動地說。

從小不敢在別人面前開口說話或唱歌的心理學教授吳靜吉,剛到美國讀書時,
指導教授慢慢地一個字一個音節的問吳靜吉:「你在台灣大四時試教什麼科目?」
在離台之前從沒講過英語的吳靜吉,為了避免誤解,用寫的回答:「English(英語)。」
對方大聲笑起來,有兩秒鐘吳靜吉感到羞恥得無地自容,但從教授的笑聲與表情,
吳靜吉意識他不是在嘲笑,果然他說:「我覺得你很幽默。」
吳靜吉在《害羞.寂寞.愛》書中寫道:
「這樣的評語對我的鼓勵相當大,我覺得好自在,居然可以用洋涇濱英語和他平等對談,
他能這樣積極和欣賞的眼光來看待我,我為什麼還要害羞呢?
這次談話經驗改變了我的一生,從此我開始學習面對專家臉不紅,面對權威敢溝通。」
吳靜吉後來返台任教、創辦蘭陵劇坊、寫書與編書,影響了很多年輕人。

「每個人生命都有高潮,大部份是經由別人的鼓勵而成的」黑幼龍說。

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[轉] 堅持自己的價值

有一個出家弟子跑去請教一位很有智慧的師父,他跟在師父的身邊,天天問同樣的問題:「師父啊,什麼是人生真正的價值?」問得師父煩透了。

有一天,師父從房間拿出一塊石頭,對他說:「你把這塊石頭,拿到市場去賣,但不要真的賣掉,只要有人出價就好了,看看市場的人,出多少錢買這塊石頭?」

弟子就帶著石頭到市場,有的人說這塊石頭很大,很好看,就出價兩塊錢;有人說這塊石頭,可以做稱鉈,出價十塊錢。

結果大家七嘴八舌,最高也只出到十塊錢。

弟子很開心的回去,告訴師父:「這塊沒用的石頭,還可以賣到十塊錢,真該把它賣了。」

師父說:「先不要賣,再把它拿去黃金市場賣賣看,也不要真的賣掉。」

弟子就把這石頭,拿去黃金市場賣,一開始就有人出價一千塊,第二個人出一萬塊,最後被出到十萬元。

弟子興沖沖跑回去,向師父報告這不可思議的結果。

師父對他說:「把石頭拿去最貴、最高級的珠寶商場去估價。」弟子就去了。

第一個人開價就是十萬,但他不賣,於是二十萬,三十萬,一直加到後來對方生氣了,要他自己出價。

他對買家說,師父不許他賣,就把石頭帶了回去,
對師父說:「這塊石頭居然被出價到數十萬。」


師父說:「是呀!我現在不能教你人生的價值,因為你一直在用市場的眼光在看待你的人生。

人生的價值,應該是一個人心中,先有了最好的珠寶商的眼光,才可以看到真正的人生價值。」

我們的價值,不在於外面的評價,而是在我們給自己的定價。

我們每一個人的價值,都是絕對的。

堅持自己崇高的價值,接納自己,磨勵自己。

給自己成長的空間,我們每個人都能成為「無價之寶」。

生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。

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[轉]把握現在,記得,今天就是禮物

有個故事是這麼說的......

有一對兄弟,他們的家住在八十層樓。

有一天他們出去爬山,回家的時候,卻發現大樓停電了!

雖然他們揹著一大包的行李,但看來沒什麼選擇,於是哥哥對弟弟說:「我們爬樓梯上去吧!」

於是,他們就揹著一大包行李開始往上爬。到了二十樓的時候,他們開始累了!

哥哥告訴弟弟說:「包包太重了,這樣吧!我們把它放在二十樓,先爬上去,等電來了再坐電梯下來拿。」

弟弟說:「好!你真聰明!」,於是他們就把包包放在二十樓,繼續往上爬。

卸下了沈重的包袱,輕鬆多了!他們一路有說有笑地往上爬。

但好景不常,到了四十樓,兩人實在累了,想到只爬了一半,往前看,竟還有四十樓要爬,兩人開始互相抱怨,指責對方不注意停電公告,才會落得如此下場。

他們邊吵邊爬,就這樣一路到了六十樓。

到了六十樓,也許是累得連吵架的力氣都沒有了,哥哥對弟弟說:「只剩二十層樓了,我們就不要吵了,默默地爬完它吧!」。

於是他們安靜地繼續走,終於,八十樓到了!到了家門口,哥哥擺出了一個很帥的姿勢:「弟弟,開門!」,弟弟說:「別鬧了!鑰匙不是在你那兒嗎?」,結果,如你所想的,他們把鑰匙留在二十樓的包包裡了!


有人說,這個故事其實在反映我們的人生。

二十歲之前,我們活在家人、老師的期望和期許之下,背負著很多的壓力、包袱在走,自己也不夠成熟有能力,因此步履難免不穩

二十歲之後,離開了眾人的壓力,卸下包袱,開始全力追求自己的夢想,就這樣過了愉快的二十年。

可是到了四十歲,發現青春早已過去,不免有許多的遺憾追悔,於是開始遺憾這個、惋惜那個、抱怨公司、抱怨社會、抱怨政府......,就這樣在抱怨遺憾中度過了二十年。

到了六十歲,發現人生已所剩不多,於是告訴自己,不要再抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!於是默默地走完自己的餘年。

到了生命的盡頭,才想起自己好像有什麼事還沒完成......,原來,我的夢想還留在二十歲,沒有完成。你也是如此嗎?

想想自己的夢想是什麼?最在意的是什麼?不要到了四十年後才來追悔。

想一想希望將來的自己和現在有何不同,就去做吧!


把握現在,記得,今天就是禮物。

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星期五, 一月 08, 2010

[轉]累了,就把心事放下來

能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。
在順境中感恩、在逆境中依舊心存喜樂……

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情,特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比,也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:「 Hold it up, and keep talking to me. 」聽到這樣的話,心理不免起了疑問,我手提的那麼酸,
為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now you can put it down..」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?

手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情,手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。

我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。所以學習放下執著也就在學習人生自在。

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星期三, 十二月 02, 2009

[轉]生命在等待中消失

『等到我學業完成以後,我定要好好地放鬆自己。』

『等到我生意上了軌道以後,我定要出國旅行,到處遊玩,開開眼界。』

『等到我賺了錢以後,我定要好好地孝敬父母,讓他們過上好日子。』

『等到我買了房子以後,我就會停下忙碌的腳步,好好享受人生。』

『等到我孩子結了婚以後,我就可以安心打牌,毋需再顧慮那麼多。』

等到‥‥‥等到‥‥‥我們總是這樣對自己說,
也總是這樣把享受人生寄托在遙不可知的未來。
似乎我們所有的生命,都消耗在等待上。

曾有這麼兩個年青人,一位是中國人,另一位是美國人。
他們同在某個大城市的一家公司上班,職位相同,薪金相同,然而所過的
生活卻迵然不同。那位美國人在他上班一年後,用所賺的薪金分期付款買
了一套非常漂亮、舒適的房子,日子過得稱心如意; 而另外那位中國人,
卻是租住在一棟非常破舊的公寓裡,房子又黑又小又舊,彷彿稍微用力一
點,整個房子就會倒塌似的。那位中國人省吃儉用,他告訴自己,等到賺
夠了錢,就一定要買棟漂亮的房子,讓自己住得舒服一點。

二十年後,他終於如願以嘗,在那位美國人所住的公寓裡買了一套與他一
樣漂亮的房子,與美國人毗鄰而居。結果不幸的是,那位中國人住進新房
子還不到一年, 就因多年來營養不良、積勞成疾而撒手西歸。

這就是中國人的悲哀,也是東方人與西方人最大的區別。
中國人顧慮太多,總是把生命用在等待上;
而西方人卻是秉持“把握現在,及時行樂”的人生態度。
如果那位中國人也像那位美國同事一樣,用分期付款的方法買一套房子,
那他不也是一樣可以在二十年前就讓自己過得舒服一點了嗎?

人人都願意犧牲現在,去換取不可知的等待;犧牲今生的辛苦錢,去換取
來世的安逸。其實我們毋須等到生活完美無瑕,也毋須等到一切穩定下來。
想做什麼,現在就可以開始。每個人的生命都有盡頭,許多人往往在生命
即將結束時,才發現自己還有很多事沒有做,這實在是一種遺憾。

人生是一張單程車票,失去的便永遠不會再擁有。

千萬別把美好的生命浪費在等待上,把握現在,享受現在,才是最重要的。

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[轉]生命在等待中消失

『等到我學業完成以後,我定要好好地放鬆自己。』

『等到我生意上了軌道以後,我定要出國旅行,到處遊玩,開開眼界。』

『等到我賺了錢以後,我定要好好地孝敬父母,讓他們過上好日子。』

『等到我買了房子以後,我就會停下忙碌的腳步,好好享受人生。』

『等到我孩子結了婚以後,我就可以安心打牌,毋需再顧慮那麼多。』

等到‥‥‥等到‥‥‥我們總是這樣對自己說,
也總是這樣把享受人生寄托在遙不可知的未來。
似乎我們所有的生命,都消耗在等待上。

曾有這麼兩個年青人,一位是中國人,另一位是美國人。
他們同在某個大城市的一家公司上班,職位相同,薪金相同,然而所過的
生活卻迵然不同。那位美國人在他上班一年後,用所賺的薪金分期付款買
了一套非常漂亮、舒適的房子,日子過得稱心如意; 而另外那位中國人,
卻是租住在一棟非常破舊的公寓裡,房子又黑又小又舊,彷彿稍微用力一
點,整個房子就會倒塌似的。那位中國人省吃儉用,他告訴自己,等到賺
夠了錢,就一定要買棟漂亮的房子,讓自己住得舒服一點。

二十年後,他終於如願以嘗,在那位美國人所住的公寓裡買了一套與他一
樣漂亮的房子,與美國人毗鄰而居。結果不幸的是,那位中國人住進新房
子還不到一年, 就因多年來營養不良、積勞成疾而撒手西歸。

這就是中國人的悲哀,也是東方人與西方人最大的區別。
中國人顧慮太多,總是把生命用在等待上;
而西方人卻是秉持“把握現在,及時行樂”的人生態度。
如果那位中國人也像那位美國同事一樣,用分期付款的方法買一套房子,
那他不也是一樣可以在二十年前就讓自己過得舒服一點了嗎?

人人都願意犧牲現在,去換取不可知的等待;犧牲今生的辛苦錢,去換取
來世的安逸。其實我們毋須等到生活完美無瑕,也毋須等到一切穩定下來。
想做什麼,現在就可以開始。每個人的生命都有盡頭,許多人往往在生命
即將結束時,才發現自己還有很多事沒有做,這實在是一種遺憾。

人生是一張單程車票,失去的便永遠不會再擁有。

千萬別把美好的生命浪費在等待上,把握現在,享受現在,才是最重要的。

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